歌词来源专辑：华语男歌手 / 黑龙 / 男人三十 清晨起床看镜子里的自己@H_576_0@ 充满疲惫的脸上又爬满胡须@H_576_0@ 为了理想和生活 透支了身体@H_576_0@ 压抑自己快让我不能呼吸@H_576_0@ @H_576_0@ 简单枯燥的生活还在继续@H_576_0@ 这样的忙碌是否还有意义@H_576_0@ 理想和现实有太多的差距@H_576_0@ 寂寞孤独的夜里 好想放纵的哭泣@H_576_0@ @H_576_0@ 三十多岁的年纪 还幻想什么奇迹@H_576_0@ 总抱怨太多的不如意 却不能真正的脚踏实地@H_576_0@ 不再迷惑的年纪 慢慢学会了逃避@H_576_0@ 告诉自己坚强的撑下去 到了最后才发现自己没了勇气